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產後第四周要吃些什麼比較好?
飲食不要過鹹,但也不要過淡,因產後尿多、汗多,需要補充一定量的鹽。忌一切生冷的食物,不能吃各種冰鎮的飲料、冷飲,不能吃涼拌菜、涼飯。雞湯中的營養價值只是雞肉的20%-30%, 絕大部分營養還留在雞肉... [詳細答案]
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純母乳寶寶頭髮少,有補鈣的必要嗎?要吃些什麼比較好呢?
根據你的描述,滿月嬰兒頭部多,枕部與床面摩擦增多,從而會頭髮少。剃頭後枕部頭髮生長慢是為"鈣圈",很常見,與缺鈣無關。大約2歲可逐漸消失。母乳餵養,配方粉或混合餵養都不需補鈣 [詳細答案]
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缺鐵的寶寶要吃些什麼比較好?
建議缺鐵的寶寶多吃含鐵高的食物,葉菜含鐵元素較高,其中最高的油菜,達到了5.9毫克/100克,其次是薺菜和莧菜,普遍人為含鐵較多的菠菜其實只有2.9毫克/100克,不足油菜的一半。動物的肝臟和血液含... [詳細答案]
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8-12個月的寶寶要吃些什麼比較好?
寶寶長牙的時候牙床會癢,可以給寶寶準備磨牙餅乾或者磨牙棒之類。寶寶在8-12個月的選擇可以豐富很多,餛飩、豆腐、饅頭、花卷、番茄、米飯、竊喜的蔬菜和肉食都可以吃。 [詳細答案]
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小孩患有手足口病要吃些什麼比較好?
如果小孩的手足口病嚴重口腔因有糜爛, 吃東西困難時,可以給易於消化的流食或半流食,飯後漱口。少吃油膩、燥熱、難消化的食物,多吃蔬菜水果,以免腸胃“疲勞”。還可以喝一些清熱的湯比較好。 [詳細答案]
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先天性心臟病的孩子需要吃些什麼比較好?
先天性心臟病的患兒應遵循少食多餐的飲食原則,保證蛋白質和維生素的攝入,飲食盡可能多樣化,易消化。保持大便能暢,若大便乾燥、排便困難時,過分用力會增加腹壓,加重心臟的負擔,甚至會產生嚴重後果。 [詳細答案]
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寶寶冬季得了鼻炎,要吃些什麼比較好?
你好。冬季鼻炎高發,是因為寶寶的鼻粘膜乾燥脆弱,更加敏感。所以冬季鼻炎寶寶要注意保暖。如果外出,一定要先開窗適應室外溫度在出門,以避免冷熱交替明顯加重過敏反應。飲食上宜清淡,最好吃些滋陰潤肺的食物,... [詳細答案]
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懷孕前要吃些什麼比較好?
建議可以儘量吃得雜一些,不要偏食。孕前補充充足的營養有助於提高精子和卵子品質,有助於提高受孕的機率。α-亞麻酸促進卵子成熟,經臨床證明α-亞麻酸可以提高卵細胞的透明度。α-亞麻酸促進受精卵植入子宮。... [詳細答案]
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孕婦在早期懷孕期間要吃些什麼比較好?
建議你選擇易消化的優質蛋白質,如蛋、奶、海產品、豆製品等。特別是葉酸,可預防胎兒神經系統發育異常。葉酸最豐富的來源是動物肝臟,綠葉蔬菜等。孕早期的胃腸道蠕動減少,應多食蔬菜水果。 [詳細答案]
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孕中期要吃些什麼比較好?
孕中期要吃些比較有營養的食物,比如豬骨粥:原料:豬脛骨250克,大米100克,鹽少許。製作:先煮豬脛骨,1小時後取湯,加入淘淨的大米煮粥,將熟時加鹽,稍煮即可。可以補鈣、補血,提高抵抗力,防止和改善... [詳細答案]