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問題 【分娩】 11

剖腹產在飲食上要注意什麼？

分娩 分娩方式
網友回答
最佳答案 剖腹產後三天不能吃油膩的東西，一定要清淡，主食種類多樣化：粗糧和細糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米等所含的維生素都要比精米精面高出好幾倍。可以多喝湯，多吃蔬菜和水果，但是不要吃酸辣等食物及少吃甜食。
2016-05-23 食補是產後恢復最重要的調養方式，所以在月子期間一定要吃對、吃好。原則上講，月子期間的飲食安排和孕期差不多，注意均衡攝取營養就可以了。不過需要注意的是，一定要增加液體的補給，這是分泌乳汁的需要。另外分娩時會造成出血，因此也要刻意多吃一些補鐵養氣的食物。同時，還要多吃一些富含膳食纖維的食物，以免便秘而造成傷口疼痛。　此外，傳統坐月子的觀念中對產後的飲食調理非常講究，並有很多禁忌，比如不能吃鴨肉，不能喝冷水等。這些禁忌中有很多並沒有科學依據，不過從另一方面看，這些禁忌對身體倒無害處，相反一些禁忌還是有益的，比如不喝冷水就可以避免刺激腸胃，減少不適感。因此月子期間，如果家裡老人堅持按照傳統方式進行飲食調理，也不必過分抗拒，只要能夠保證營養均衡，並注意攝取的熱量不要過高，不如向老人妥協，保持愉快的心境度過產後期更加重要。 吃過多醬油可能導致傷口色素沉著，至於留疤與否與很多因素相關，比如是否是疤痕體質、傷口縫合好與否、對可吸收線吸收好不好、傷口清潔、是不是肥胖、有無糖尿病等等，所以，本人認為做菜時少放些醬油沒什麼關係。
2016-05-23 其實產後的恢復你要注意以下：1、多注意清潔衛生，保持室內空氣流通，注意保暖。2、需要勤洗勤換，應使用棉質內褲的,洗澡用熟水.3、大便後一定注意清潔，要清洗乾淨。4、需要多喝水，多吃些蔬菜和水果。另外，對於寶寶的照顧，你也需要注意以下，多注意給小孩保暖，要多給小孩換尿片，要多給小孩喝水，多帶他去曬太陽。
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