您的位置：首頁>寶寶缺鐵怎麼辦？是否可能通過食補進麼改善呢？
問題 【嬰兒】 5

寶寶缺鐵怎麼辦？是否可能通過食補進麼改善呢？

問題描述 寶寶血清鐵蛋白點，這樣下去會導致貧血的，寶寶補鐵吃什麼好，做媽媽的如何給寶寶補鐵啊
嬰兒 嬰兒疾病
網友回答
最佳答案 孩子出現缺鋅、鐵，如果沒有消化系統的疾病，主要是偏食所致的攝入不足引起。培養孩子良好的飲食習慣非常重要，人體缺鋅,一般情況可通過調劑飲食來補充。貝殼類食物如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅,牡蠣100克的含鋅量為100毫克。其它食物如動物肝、粗糧、魚、肉、蛋也含有鋅。鐵在紅肉裡含量較高，利用率也高，同時要注意維生素C的攝入，幫助鐵的吸收。
2016-06-04 簡單的方法就是讓孩子多吃含鐵量豐富的食物，提高血色素。這些食物主要有瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶、雞肝、紫菜、香菇和豆製品等。? 動物肝臟：肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且較易被人體吸收。如肝泥就很便於兒童食用。? 雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克，儘管鐵吸收率只有3％，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營養，所以它仍不失為兒童補充鐵的來源之一。? 黃豆及其製品：每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7％。? 芝麻醬：芝麻醬富含各種營養素，是一種極佳的兒童營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪。?????7個月的寶寶建議還是以奶量為主，1歲以內的寶寶一天的奶量660-880ML左右，一般不超過1000ML。????輔食添加的原則：從單一到多樣，由少到多，由稀到稠，由細到粗。????輔食添加的注意事項：從容易消化的，不易過敏的，一次只能喂一種，觀察一周，適應後可添加另一種新輔食，生病時、天氣炎熱時均不宜添加新輔食，輔食中不
2016-06-04 你好，寶寶缺鈣，貧血是缺鐵引起的，可以通過食補改善，多帶寶寶出去曬曬太陽，平時給寶寶多喝湯，骨頭湯、鯽魚湯都可以補鈣，貧血的話一般是缺鐵性貧血的，這個可以多吃些豬肝粥，蛋黃，菠菜泥，這些都可以補鐵的。
相關用戶問答
相關文章