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問題 【學齡前】 11

小孩青春期有時半夜裡腳抽筋是不是缺鈣

網友回答
最佳答案 你好,根據你的情況,青春期的小孩夜裡腿常抽筋主要是缺鈣、局部神經血管受壓引起的.意見建議:平時可以適量補鈣,早晨曬曬太陽.建議魚,蝦皮,蝦米,海帶,紫菜等均含有豐富的鈣質;豆製品為上好的補鈣食品可以經常喝。
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