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問題 【懷孕】 16

在備孕期間,怎麼做是能夠預防胎兒出生缺陷的?

問題描述

已經結婚一年多了,現在想要一個健康的寶寶,在備孕期間要注意些什麼才能避免胎兒出生缺陷?

網友回答
最佳答案 備孕期間男女雙方應從以下幾個方面來防止胎兒出生缺陷:1、孕前檢查;2、戒煙並避免二手煙;3、戒酒;4、保持健康體重;5、檢查藥品:懷孕前後所有藥品的使用,都需要仔細閱讀藥品說明書並諮詢醫生的專業意見,權衡利弊;6、防止感染:避免吃生肉、生魚、未消毒的乳製品等。夫妻雙方都應該注意避免密切接觸寵物。7、避免有害化學品;8、消除壓力、鍛煉身體;9、補充葉酸。
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