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問題 【嬰兒】 21

誰有有效預防秋天寶寶便秘的好方法嗎?謝謝!

網友回答
最佳答案 給孩子做輔食的時候,可以好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。此外,輔食中含有大量的B族維生素等,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。
2016-06-03 多給寶寶煮一些銀耳,生梨粥能促進消化的食物,還可以吃芒果、黃桃、獼猴桃等深色水果,這些維生素C含量都比較高,增強抵抗力,可防止寶寶秋天便秘。
2016-06-03 你好,預防小兒便秘,建議日常生活要給寶寶多喝點水,可以進食輔食的孩子,要在輔食裡多添加一些新鮮的蔬菜和水果,特別是高纖維的蔬菜和粗糧。假如遇到了寶寶便秘情況的出現,建議改善寶寶的飲食以緩解症狀。
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