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問題 【懷孕】 6

女生來例假之前3天可以游泳嗎?

網友回答
最佳答案 你好,根據你的描述,一般是沒有影響的,在來月經期間少吃生冷和辛辣的食物,避免劇烈的運動即可。保持心情的愉悅更加重要,情緒的焦慮也會影響正常的月經週期,所以更要注重對心理的調節,保持積極。
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