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問題 【嬰兒】 6

經常上火,能吃什麼去改善啊?

問題描述 經常上火,怎麼辦?吃什麼能改善
網友回答
最佳答案 讓寶寶多喝水,如果寶寶不願意喝白開水,也可以喝點果汁水,果汁和白開水的配比通常是1:1,可以讓果汁水更加稀釋一些,果汁與水的比例可以是3:7。多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物,少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物。也可吃些香蕉、梨、蘋果、柚子、楊桃、荸薺、西瓜等清火水果。可以給大寶寶喝一些綠豆汁或百合粥。
2016-06-03 不要吃辛辣食物,清淡及還纖維素多的水果、蔬菜有幫助。
2016-06-03 最好別吃藥吧,寶寶上火最好吃點香蕉泥、果汁、蘋果泥,或者芹菜汁、蘿蔔汁等,都是可以潤滑腸道的,有助於排便。
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