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問題 【懷孕】 8

月經推遲和不吃晚飯有關係嗎?這次月經晚來一個星期,因為減肥我已經有半個月沒吃晚飯了,早飯和午飯也都

問題描述 少吃,這和月經推遲有關係嗎
網友回答
最佳答案 你好,月經是否正常來潮跟自身的營養健康狀況是有密切關係的。長期偏食,節食或者是食用不健康和無益的食物,就會造成營養不良。胞宮失養就會出現月經量少,月經推遲或者不良等月經不調的情況。由於你節食,不吃晚餐,平時又遲得少,是會導致月經推遲的。節食減肥對身體沒有好處,可能還會適得其反。你如果想減肥,應該多進行身體鍛煉。
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