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問題 【學齡前】 8

孩子夏天冷飲吃的多,入冬怎麼調理胃寒

網友回答
最佳答案 你好,冬季馬上就要到來啦,因為寶寶在下天吃的冷品比較多,加上冬天寒氣入侵,寶寶的腸胃容易發生痙攣。為了預防,媽媽們現在就要開始給寶寶暖暖胃了。可以再寶寶的飲食中多加上一些大棗和山藥等味甘的食物。這樣不僅能暖胃還能提高寶寶的抵抗力喲。像大米、小米、糯米、高粱、薏米、胡蘿蔔、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等等食物也是可以暖胃的食物。像黃瓜、綠豆芽等食物就屬於寒性的,要少吃。
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