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問題 【學齡前】 10

8歲小孩睡覺時總感覺背心涼

網友回答
最佳答案 你好,初步考慮是孩子禦寒能力低。睡覺時要注意蓋好背部,平時家長要多給寶寶吃一些含無機鹽多的食品,如土豆、山芋、山藥、胡蘿蔔、大白菜、青菜、白蘿蔔等;維生素A能增強寶寶的耐寒能力,可補充雞鴨肝、豬肝、枸杞子、蝦、蟹等含維生素A較多的食品;維生素C可提高人體對寒冷的適應能力,並對血管有良好的保護作用,宜多吃山楂、番茄、獼猴桃、梨及新鮮蔬菜等。同時,家長可以為寶寶進行適當的冷鍛煉,要注意循序漸進,讓寶寶逐步適應。
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