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請問哺乳期多吃什麼湯奶水會多啊?
哺乳期多喝鯽魚豆腐湯,木瓜燉排骨湯,還有黑豆豬腿湯,可以有效地發奶喔! [詳細答案]
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請問哺乳期多吃什麼魚奶水多呢?
魚本身就是發物,哺乳期吃了奶水會變多。特別是吃鯽魚,最好是喝湯,鯽魚湯最有營養 [詳細答案]
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哺乳期多吃肉奶水會多嗎?
吃葷的,奶水會濃些,但最好是喝肉湯,鯽魚湯,豬蹄湯等等,高蛋白利於發奶。 [詳細答案]
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哺乳期多吃香菇可以下奶嗎?
香菇是有發奶的效果的,但不要和老母雞一起燉就行,香菇燉老母雞會導致回奶,你可以用公雞或是童子雞,這樣就很好了,但是香菇是菌類,而且哺乳期吃菌類還是小心一點,有的寶寶吃了菌類給孩子餵奶,孩子發了濕疹,... [詳細答案]
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請問哺乳期多吃什麼水果奶水會多呢?
可以吃溫性水果,如蘋果、草莓 [詳細答案]
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哺乳期多吃羊肉奶水多嗎?
羊肉是溫性的,吃了很補,但是發奶的話,沒怎麼聽人說,估計也是要看個人體質吧。 [詳細答案]
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親們,哺乳期多吃榴槤奶水會多嗎?
雖然一個榴槤三隻雞,很補,但是一天最好不要吃超過兩瓣榴槤,大約100克左右。因為榴槤中含有大量的果糖,如果吃過量,容易上火。一般來說,吃完榴槤後,要吃個山竹來中和一下最好。 [詳細答案]
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聽說哺乳期多吃喝鯽魚湯奶水會多,真的嗎?
鯽魚:性味;甘、平溫、無毒,營養素全面,含糖分多,脂肪少,含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸,吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有點甜絲絲,常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助於降血壓和... [詳細答案]
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哺乳期多吃什麼媽媽奶水多而且又不易長胖呢?
不要吃主油膩高熱量高脂肪的食物,吃些黃花菜肉絲湯、魚湯之類的,喝湯的時候,把上面那層油去掉,既會發奶又不會肥胖。 [詳細答案]
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媽媽在哺乳期多吃沙丁魚,對寶寶眼睛好是嗎?
這個多吃沙丁魚是對於寶寶的眼睛好的。因為這個沙丁魚含一種構成神經膜的要素DHA,能幫助胎寶貝視力健全發展。但不建議孕媽咪吃魚類罐頭食品,最好購買鮮魚自己烹飪,孕媽咪每個星期至少吃2次魚。而為了防止妊... [詳細答案]