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問題 【產後】 20

哺乳期是不是很多東西不能吃啊?

網友回答
最佳答案 媽媽往往對哺乳期的飲食非常小心,但其實食物對乳汁分泌的影響比想像中要小,且人與人之間差異很大。民間往往對坐月子和哺乳期間的飲食有一些禁忌,大多都是不必要的,但如果家人堅持,媽媽也可以用其他食品來替代。均衡飲食保證營養,是哺乳期的飲食原則。
2016-06-03 媽媽避免食用如牛奶、海鮮、蛋白等易致敏的食物。
2016-06-03 您好;哺乳期間最好不要吃辛辣刺激生冷的食物;冷飲裡的大腸菌指數明顯比正常值超標;很容易引起腹瀉腹脹等症狀;而且不利於身體的康復;會引起胃腸道痙攣和感染。
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