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問題 【產後】 13

能找到月子餐第一周食譜嗎?

網友回答
最佳答案 月子餐第一周可以喝生化湯、黃酒打蛋、養肝湯、甜糯米粥、紅豆湯,也可以吃薏米飯,桂圓、枸杞、山楂,還有麻油豬肝、烏雞煲,也有很多其他的食譜,主要以溫熱為主
2016-06-03 產婦第一周食欲還不是很好,要以清淡、易消化為主
2016-06-03 黃酒打蛋,可以每週都喝,這個活血祛瘀的效果非常好
2016-06-03 能啊,網上就有很多,不過你最好是買本書看看
2016-06-03 你就挑幾樣溫補的食物,一週一周的換著吃
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    順產坐月子的第一周應該吃什麼

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    剖腹產月子食譜:三個階段“月子餐”要點各不同。坐月子就是不停地吃發奶物,使勁地喝滋補湯汁,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子“食”準則在這裡哦。分娩像... [詳細答案]

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    有剖腹產月子餐食譜嗎?

    剖腹產的媽媽比正常生產的媽媽對營養的要求更高,很多書裡都有專門為破腹產媽媽制定的月子餐,你可以去書店買來研究研究,我在這裡只能告訴你要多吃蘿蔔湯之類,有利於身體排氣的食物。 [詳細答案]

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    各位寶媽,給介紹下月子餐食譜嗎?

    早餐:生化湯50CC,麻油豬肝一碗、薏米飯一碗。10點:生化湯50CC,紅豆湯一碗。午餐:生化湯50CC,麻油豬肝一碗、薏米飯一碗。3點:生化湯50CC,紅豆湯一碗。晚餐:生化湯50CC,麻油魚半份... [詳細答案]

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    給介紹下剖腹產月子食譜嗎?

    您好,若是剖腹產,術後第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主,分6-8次給予。在術後第二天,可吃些稀、軟、爛的半流質食物,如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證... [詳細答案]

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    能介紹下坐月子時的食譜嗎?

    新手媽咪確實需要通過合理的飲食來調補身體。授乳媽媽為了供應足夠的高品質乳汁,更需要提高維生素的攝取量,包括適當提高維生素B1、維生素B2、煙鹼酸、維生素A、維生素C的攝入,還需要保持一定量的鈣、磷、... [詳細答案]