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問題 【產後】 8

坐月子期間可以吃鹽的嗎

問題描述 我平時不愛吃甜的,就愛吃鹹的,如果坐月子期間不能吃鹹的,那豈不是會難受死
網友回答
最佳答案 產後的一周少吃鹽和調味料,能達到“利水消腫”的目的。另一方面,婦在這段期間容易流很多汗,而電解質的補充還是需要鹽,此外,產婦胃口已經很不好了,完全不用鹽也不太可能,所以坐月子時鹽還是可以用,但一定要比平時再更少一些。
2016-06-03 為什麼不可以,我坐月子時候一直在吃鹽
2016-06-03 你好,是可以的,是沒有關係的,對孩子是沒有影響的,不必擔心的。
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    產婦能吃水果。產婦吃水果的好處:水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果,除了可以補充身體所需的維生素及礦物質,還有助於增加食欲,預防便秘,甚至可以促進泌乳,從... [詳細答案]