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問題 【產後】 8

母乳不足的時候不能喝水嗎?只能喝湯嗎?

網友回答
最佳答案 您好,哺乳的媽媽對水分的補充是很重要的,尤其是對奶水不足的媽媽,媽媽可以在喂乳前補充水分可以多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。平時也可以多吃催乳的食物。飲食均衡很重要,每天要喝牛奶,多吃蛋白質、鈣、磷、鐵含量多的食物,而且要多注意休息,保持愉快的心情。
2016-06-03 要多喝水
2016-06-03 你好,母乳不夠吃媽媽多吃下奶的湯水,若實在無果是要添加配方奶粉或者其他輔食的,特別是7個月的孩子可以吃很多輔食了,如米粉等,很多孩子開始都是不愛吃的,多引導適應就沒什麼問題了,建議不用擔心。
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