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問題 【產後】 14

坐月子能吃橄欖油嗎

問題描述 我加做菜都是用的橄欖油,最近我剛生完寶寶坐月子呢,還能用橄欖油做菜吃不?
網友回答
最佳答案 當然能吃了,醫生都是建議坐月子的媽媽們使用橄欖油的,首先,不飽和程度高,對身體好。橄欖油中的天然抗氧化劑和 ω-3 脂肪酸有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等,可以促進骨骼生長。
2016-06-03 富含維生素E!!對產後恢復太有幫助啦,強烈建議啊~
2016-06-03 橄欖油中含有許多不飽和脂肪酸,做食用油是最好的啦,可以防止機體的氧化
2016-06-03 肯定可以用啦,橄欖油那麼好,不是說橄欖油是外國那些宮廷用油嗎?而且橄欖油適合各種人群使用的~
2016-06-03 橄欖油除了可以做菜還具有美容作用哦,所以實在是個好東西,建議使用!
相關用戶問答
  • 5回答

    坐月子能吃橄欖嗎

    建議你慎重點比較好。橄欖的營養價值其實還蠻高的,果肉裡面富含蛋白質、維生素C等。還能清熱解毒等。但是,如果是蜜餞類的橄欖,建議你少吃,畢竟有太多食品添加劑。 [詳細答案]

  • 5回答

    做月子能吃橄欖菜?

    橄欖菜的營養成分都來源於橄欖。橄欖含有多種維生素,如維生素A、K、E,但是外面賣的罐裝橄欖菜的營養成分就差多了,維生素在儲存了很長時間後幾乎都沒有了。如果要吃橄欖菜的話,應該把它當成輔佐的,不能每頓... [詳細答案]

  • 5回答

    坐月子能吃玉米油嗎?

    可以吃啊,我以前坐月子也是吃的花生油,後來大人和小孩還不是好好的。 [詳細答案]

  • 4回答

    坐月子能吃淡奶油嗎?

    能吃的,親。淡奶油其實是要比奶油要好一點的,淡奶油比較不會太膩。但是建議你也別吃太多,甜的吃太多也是不好的呀。 [詳細答案]

  • 4回答

    坐月子能吃魚肝油嗎?

    魚肝油可以吃啊,魚肝油的維生素A和D的含量都非常高,維生素A有助於形成視力,維生素D有助於幫助鈣的吸收~所以吃魚肝油的媽媽奶水品質都很高~ [詳細答案]

  • 4回答

    坐月子能吃魚肝油嗎

    魚肝油可以吃啊,魚肝油的維生素A和D的含量都非常高,維生素A有助於形成視力,維生素D有助於幫助鈣的吸收~所以吃魚肝油的媽媽奶水品質都很高~ [詳細答案]

  • 5回答

    坐月子能吃芝麻油嗎

    可以吃的,芝麻油也是植物類油裡面富含不飽和脂肪酸比較多的一個種類,而且味道口感比較好,適合作為食用油和調料來用。 [詳細答案]

  • 5回答

    坐月子能吃葡萄籽油嗎

    可以的,這個葡萄籽油也算是中性,比較溫和的油種之一,吃了也沒有什麼事。 [詳細答案]

  • 5回答

    坐月子能吃花生油嗎

    可以吃的,沒問題,現在很多人都吃的是花生油的,所以吃了也沒事,不過花生油的衛生問題還是很應該注意一下,現在很多花生油都是作坊加工的。 [詳細答案]

  • 4回答

    寶寶能吃橄欖油嗎?

    寶寶輔食裡邊什麼都不用加的。 [詳細答案]