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問題 【產後】 8

產婦吃什麼對寶寶好呢?

網友回答
最佳答案 產後奶水也是很重要的,尤其是母乳餵養更重要了,如果是自己給孩子餵奶的話,就多喝點湯,象豬蹄湯、鯽魚湯、母雞湯等,另外多喝點小米粥,吃點紅糖、桂圓、阿膠,幫助恢復血氣的!希望對您有幫助!
2016-06-03 這個要看階段 還有自己的身體素質各方面的 每個階段應根據胎兒的發育情況和需要的營養素 適當補充 有些孕婦不能吃的也儘量不要去吃 建議你買一本關於孕婦知識的書籍 多看一下 定期到醫院檢查 只要胎兒正常就好。
2016-06-03 只有自己好了寶寶才會好,我是五穀雜糧、蔬菜水果、魚肉、蛋奶類都吃,不要吃太多,少吃多餐,除此之外就吃了保靈孕婦鈣和孕寶,因我有貧血、缺鈣。另外每天堅持吃些堅果類的,對寶寶大腦發育好的。
2016-06-03 建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟。保持好的心情和休息時間和品質。祝你健康
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