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問題 【產後】 10

剛生完的產婦能不能吃梨呢?會有什麼影響?

問題描述 生完孩子後經常覺得口渴,很想吃點雪梨或喝點雪梨水,不知道產婦能不能吃。請問產婦能吃梨嗎?
網友回答
最佳答案 產婦能吃梨。產婦吃梨的好處:梨味甘性寒,含大量的水分,有清火解熱潤肺、止咳化痰之功效。產後出現風熱感冒、咳嗽和多痰的產婦可以多吃點,能幫助身體儘快恢復健康。梨含有豐富的糖類、膳食纖維和大量的水分,適合作為產婦兩餐間的加餐來緩解饑餓感。梨具有潤燥消風的功效,在秋季氣候乾燥時,如果產婦常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,可每天吃一兩個梨可緩解秋燥,有益健康。梨還能促進食欲,幫助消化,有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養。梨含有的多種礦物質和維生素,具有降低血壓、養陰清熱的功效,產婦食用還能預防產後高血壓。產婦吃梨需注意:梨屬涼性水果,產後的幾天之內應避免食用,也不宜一次吃過多。產婦睡前應少吃,以免尿頻。產婦要吃梨的話最好吃已經用熱水溫燙過,或者是已經煮熟的梨。另外吃梨時要注意清潔,徹底清洗乾淨或去皮後再吃,以免發生腹瀉,影響餵奶。
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