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做月子可以吃哪些食物呢?
你最好就是多喝魚湯啊,這樣你可以有營養啊,也可以會有很多的奶水啊。 [詳細答案]
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做月子可以吃阿膠嗎?
可以吃的,要少吃,適量的吃哦。 [詳細答案]
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做月子可以吃什麼蔬菜?
在做月子期間,蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火的蔬菜,或吃青菜豆腐湯,以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可,才不會上火。 [詳細答案]
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做月子可以吃什麼零食?
吃什麼樣的零食,以營養科學為指導,少吃高糖、高能量、不衛生、無包裝的食品。最好選擇能提供一定營養素,又美味的食物,如優酪乳、奶片,牛肉幹、各種水果,堅果類,如花生、核桃等。 [詳細答案]
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做月子可以吃羊肉嗎?
是可以吃的,但注意烹飪不要太過油膩和太多調味料,月子裡飲食通常建議要比平時多吃一些蛋白質,尤其是優質動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;也可適量飲用牛奶、豆類。但不可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,... [詳細答案]
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不想吃米飯,坐月子可以吃包子饅頭嗎?
坐月子可以吃包子饅頭。坐月子吃包子饅頭的好處:產婦坐月子時可以選擇一些粗糧製作的包子饅頭,如小麥饅頭等,多吃小麥製品,對產婦的腸胃功能恢復有好大幫助,坐月子的時候產婦吃一些粗糧製作的包子饅頭,還有利... [詳細答案]
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女人做月子可以同房嗎?
你好,女人做月子不可以同房。正常分娩的產婦,子宮體要在產後42天左右才能恢復正常大小。子宮內膜則在56天左右才能完全癒合。而陰☆禁☆道粘膜要待卵巢功能恢復正常後,即月經來潮以後,才能完全恢復正常。因此,產... [詳細答案]
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做月子可以用化妝品爽膚水嗎
我坐月子的時候只使用簡單的爽膚水跟潤膚露,其他的也沒有怎麼用的,母乳期,也擔心使用的產品不合格影響到母乳的,你自己選擇好一點的化妝品吧 [詳細答案]
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坐月子可以吃什麼水果?
坐月子期間可以吃的水果是有很多的,如奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。榴槤:味甘性熱,對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]
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蔬菜水果坐月子可以吃嗎?
坐月子可以吃蔬菜水果。坐月子吃蔬菜水果的好處:蔬菜和水果富含維生素、礦物元素和膳食纖維,可促進人體胃腸道功能的恢復,增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用,對於產後腸胃功能虛弱的產婦來說,能起到預防便... [詳細答案]