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問題 【產後】 13

最近奶水好像不是很夠寶寶吃,我想問一下吃些什麼食物可以讓自己的奶多一點呀?

問題描述 ?現在到了夏天,小寶貝六個月了,除了稀飯還沒給她加別的東西吃,可我感覺自己的奶水好像不是很多了,有什麼食物是可以增加奶水的嗎?因為寶貝天熱容易腹瀉,所以不想給她添加奶粉。
網友回答
最佳答案 這個是可以補救的,建議服用催乳片,多吃點促進乳汁分泌的湯湯水水,如豬蹄黃豆湯,豆腐鯽魚湯,王不留行雞蛋湯,此外多讓寶寶吸吮也是可以增加乳汁的,平時要少吃生冷辛辣的食物,如果確實不行還是要注意添加配方奶粉。
2016-06-03 親, 寶寶有6個月了輔食是一定要讓寶寶吃一些才可以了,可以多吃一些魚或是豬腳都是專門下奶水的,吃了奶水會比較多一些的
2016-06-03 你現在要多吃一些下奶湯呀,比如,多吃魚湯,或者是豬爪湯,可以用豬爪+雞爪+花生+黃豆煲湯,我那時候就是這麼吃的,很有效果的。
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