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問題 【產後】 5

產後過早地吃母雞會造成奶水少嗎

產後 產後飲食
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最佳答案 您好，產後過早地吃母雞肉、喝雞湯，是造成產婦奶少或無奶的重要原因之一。產婦之所以在生小孩後開始分泌乳汁，是因為分娩後產婦體內的雌性激素水準大大降低，這樣就有利於發揮體內催乳素的泌乳作用，從而促進和維持乳汁的分泌。此時如果讓產婦吃燉母雞，由於母雞的卵巢內中含有大量雌性激素，如果在產後過早地吃燉母雞，必然會增加產婦體內的雌激素。體內雌激素的升高，將抑制腦垂體對催乳素的分泌，不但不能催乳，反而使催乳素的功能減弱，影響乳汁的分泌，造成乳汁不足甚至乳汁稀少。如果產後吃公雞，其作用就恰恰相反。因為公雞的睾丸中含有較多的雄性激素，雄性激素有對抗雌性激素的作用，能幫助養活雌性激素的含量，從而有利於發揮催乳素的泌乳作用，促進產婦乳汁的增加，達到催乳的目的。此外，由於公雞肉中的脂肪含量少，產婦吃後可以防止發胖，還可減少母乳中的脂肪含量，防止嬰兒吸乳後發生脂性腹瀉。因此建議：產婦在產後吃清燉的大公雞，要連同睾丸一起吃，這樣就能使乳汁分泌增加的又快又多。如果產後乳汁分泌較充足，就不必再吃公雞催乳，即使吃母雞肉也不會影響乳汁的分泌。當然，產婦在產後10天半月，乳汁比較充足的情況下，還是可以吃母雞的。此外，若發現
2016-06-03 傳統的坐月子觀念認為，母雞肉營養價值高，產婦食用能增強體質，增加食欲，促進乳汁分泌，是產婦必備的營養食品。 但科學證明，多吃母雞肉不但不能增乳，反而會出現回奶現象。由於產後血液中雌激素濃度大大降低，這時催乳素就會發揮催乳作用，促進乳汁形成，而母雞體中含大量的雌激素，因此產後大量食用母雞肉會提高產婦體中雌激素的含量，致使催乳素功能減弱甚至消失，導致回奶。 而公雞體內所含的雄激素有對抗雌激素的作用，因此會使乳汁增多，這對嬰兒的身體健康起著潛在的促進作用。且公雞所含脂肪較母雞少，不易導致產婦發胖，嬰兒也不會因為乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹瀉。所以產後食公雞肉對母嬰更有益。
2016-06-03 研究發現，產婦過早或過多食用老母雞，是造成產後母乳不足的一個重要原因。母雞的卵巢蛋衣中含有大量雌激素，如果在產後過早地喝老母雞湯，必然會增加產後血液中的雌激素，血液中雌激素的升高，將抑制腦垂體對催乳索的分泌，使乳汁減少。那麼，產後催乳吃什麼好呢？雄性激素有對抗雌性激素的作用，因此，產後應吃清燉大公胖兒。對其身體健康和智力發育都不利。 一般說來，分娩後1～3d，應吃容易消化、比較清淡的飯菜，如煮爛的米粥、麵條、新鮮瘦肉炒青菜、鮮魚、鮮蛋類食物，以利消化和補充營養。產婦分娩3d後，就可以吃普通的飯菜了。可比正常人的飲食好一些，多吃點肉、青菜和油類，以利健康和泌乳。但不要飲酒和吃辛辣食品，如辣椒、芥末、生薑等。還要注意飲食衛生，以免患胃腸傳染病。吃雞蛋也有滋補作用，但不宜吃得過多，一天吃3～4個即可，吃多了則會消化不良。在副食安排上的原則也應是葷紊搭配，稀幹兼食，少食多餐，並根據情況和產婦的愛好隨時調節飲食。如果產婦發生便秘時可多吃些水果和新鮮蔬菜。如患有貧血可多吃些動物的肝臟，以補充鐵質。
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    乖乖問答 月子 產婦飲食

    你好。建議產後不宜馬上喝母雞湯，母雞的卵巢、蛋衣中都含有大量雌激素，湯裡面含有過多的雌激素，產後過早或過多食燉母雞，就會提高產婦血液中的雌激素水準，從而削弱催乳素功能，對於乳汁的分泌是沒有很好的效果... [詳細答案]

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    產後過早地吃母雞是能下奶還是回奶呢

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