您的位置:首頁>母乳餵養有哪些飲食禁忌?
問題 【產後】 6

母乳餵養有哪些飲食禁忌?

網友回答
最佳答案 其實對於母乳餵養時,媽媽的飲食禁忌也是因人而異,所以最重要的是,你要不斷觀察寶寶吃完母乳後的反應,包括皮膚和大便等。 這樣對你和你小孩的健康也是有幫助的啊。而一般情況下,就需要注意這些:1:生冷的東西最好不要吃2:辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等不要吃。3:油炸食物、脂肪高的食物不要吃。所以你可以在日常生活中,多以清淡為主,這樣就會好啦。
2016-06-03 您好,月子期間忌吃的食物有:1、寒性食物:屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、薺菜、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。2、酸澀食物:如烏梅、南瓜等。這些食物不利於惡露的排除。3、生冷食物:冷飲、冰凍飲料、雪糕等。4、刺激性食物:如濃茶、咖啡、酒精,茶葉引起貧血,酒精和咖啡會使嬰兒發生腸痙攣和無故啼哭。5、辛辣性食物:如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類食物可影響產婦胃腸功能,引發產婦內熱,口舌生瘡,並可造成大便秘結或痔瘡發作。
2016-06-03 母乳餵養的媽媽,還是要特別注意飲食的,凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物儘量不吃,要注意多吃營養品,雞湯魚湯的可以適量多吃,有助於奶水豐富。烤番薯也是可以適量吃的
相關用戶問答