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問題 【產後】 116

坐月子能吃香菇嗎?

問題描述 月子期間香菇類的食物能吃麼?比方說香菇湯什麼的。
網友回答
最佳答案 可以的喔。香菇營養豐富還有發奶的作用呢。月子期間建議吃細、軟的食物,湯類也是很好的可以發奶,所以香菇湯挺合適的,但是注意如果燉雞的話只能選公雞,母雞會回奶的。其他的話香菇炒菜什麼的都可以。只要注意不吃冷的、硬的、辛辣、太酸太甜的食物就好。
2016-06-03 香菇不是能催奶麼?挺好的呀,營養也不錯,能吃的!
2016-06-03 沒問題的,月子期間只要吃得清淡、細軟的好消化一點食物就可以。
2016-06-03 可以啊,香菇有什麼不可以的。我媽那時候專門做香菇燉雞湯給我喝,說月子調養身體挺有好處的。
2016-06-03 能的,我家幾個姐妹坐月子都吃,對身體挺好的,煲湯不錯。
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