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問題 【產後】 21

坐月子能吃芹菜炒牛肉嗎?

問題描述 樓主超喜歡吃芹菜炒牛肉,不知道能不能吃呢?芹菜對月子有影響嗎?
網友回答
最佳答案 芹菜是有助於消化,減少便秘的蔬菜,而且營養也很豐富,建議連葉子一起吃掉,因為葉子的營養比較高
2016-06-03 可以吃芹菜,對腸胃消化有好處,還開胃,可以葷素搭配做菜,適合媽媽們
2016-06-03 芹菜好啊,富含維生素和纖維素,對身體好!支持你吃
2016-06-03 不能吃太多,還是主張葷素搭配,口味清淡一些,對身體有好處
2016-06-03 多吃點青菜肯定好啊,不過也要多吃點補的東西,對身體好處多多
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    坐月子可以吃番茄雞蛋面。番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B... [詳細答案]