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問題 【產後】 14

坐月子能吃菠菜肉湯嗎?

問題描述 聽說菠菜不錯,燉湯挺好的,現在想買點來試試呢,不知道好不好?
網友回答
最佳答案 菠菜的話洗乾淨一點就好了,還是一種很不錯的食物的。。菠菜所含的維生素有很多種,幫助增強人體免疫力還具有通腸導便、防治痔瘡的功效~!是月子期麻麻們的蔬菜首選!
2016-06-03 可以吃的,最好是菠菜和豬肝一起燉湯喝,味道很好,還有清肝明目,補血健脾的作用。
2016-06-03 菠菜好啊,菠菜所含的鈣質很高,但是記住一定要煮熟吃哦,而且菠菜最好是燙熟就可以吃了,不然煮久了營養就全沒了。
2016-06-03 菠菜含有豐富的維生素 C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質~所以媽媽們還等什麼,行動吧
2016-06-03 可以啊,菠菜可以促進人體的新城代謝,菠菜所含的微量元素有助清潔皮膚,抗衰老作用,對於愛美的媽媽最好不過啦。
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  • 6回答

    坐月子能吃燉燕窩湯嗎?

    可以吃的,燕窩對人體的好處很多開胃壯陽、滋陰補腎,像你這種剛生完BB的媽媽也可以吃燕窩來滋補虛弱的身體。不過前提是要買到正宗的好燕窩哦,祝你快樂! [詳細答案]

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  • 6回答

    坐月子能吃內酯豆腐嗎?

    說起來內酯豆腐是豆製品的一種,是用黃豆做的,吃起來,可以有效補充人體所需的維生素和氨基酸。但是,關鍵是,現在很多大豆都是轉基因大豆,所以建議你少吃點。 [詳細答案]

  • 5回答

    坐月子能吃日本豆腐嗎?

    能吃啊,沒有什麼影響的。豆腐本身是豆製品,很適合女性吃的。況且你現在身體比較虛弱,應該多吃點有營養的東西,這樣有利於身體的恢復。把你自己身體照顧好了,,對寶寶也是很有利的。 [詳細答案]

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    坐月子能吃韭菜炒蛋嗎?

    韭菜是要少吃,因為韭菜是回奶的,對於月子期和即將進入哺乳期的媽媽們不太好,所以要少吃。 [詳細答案]

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    坐月子能吃韓國泡菜嗎?

    當做零食吃的話可以吃一點呢,但是要注意量,因為泡菜肯定含有大量的鹽和相關醃制的防腐劑作用的製劑,吃多了對奶水品質有很大影響。 [詳細答案]

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    坐月子能吃燉大白菜嗎?

    可以吃啊,因為白菜的營養價值是很高的,所以一定要吃,它富含維生素C,纖維素,維生素B族,對月子時期的媽媽們很好! [詳細答案]

  • 4回答

    坐月子能吃莧菜炒肉嗎?

    可以吃,這是因為它所含豐富的鐵可以合成紅細胞中的血紅蛋白,有造血和攜帶氧氣的功能,最宜貧血患者食用,產後貧血的媽媽可以多吃些 [詳細答案]

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    坐月子能吃香菇燉雞嗎?

    你好,坐月子是可以吃的,香菇燉雞不僅味道鮮美,而且裡面含有豐富的蛋白質,氨基酸具有調節人體新陳代謝,有利消化,而且有補血補氣的作用,多喝一些香菇雞湯還能起到催乳的作用。既能恢復身體也能滿足寶寶的充足... [詳細答案]