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請問產後減肥要注意些什麼?
產後媽媽容易陷入減肥的誤區有哪些?產後減肥是很多年輕媽媽們愛做的事情,但是對於還沒有完全恢復身體的產後媽媽來講,貿然的減肥容易陷於減肥誤區裡。那麼,產後媽媽容易陷入減肥的誤區有哪些呢? 新母親時代,... [詳細答案]
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產後飲食要注意些什麼了?
不宜滋補過量,產婦飲食宜清淡溫和,特別在產後5-7天之內,應以米粥、軟飯、麵條、蛋湯等為主,不要吃大蒜、辣椒、韭菜等,更不要飲酒,不宜吃巧克力,產後就要在床上活動,如翻身、抬腿、收腹、提肛等,順產8... [詳細答案]
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請問產後飲食要注意什麼?
不要吃冰冷的食物。產後媽媽應多吃動物性蛋白,如雞魚、瘦肉、動物肝、豆類,同時攝取蔬菜和水果,吃甜食可用紅糖,還要飲用適量的牛奶。一定要多喝湯、粥類,少吃煎炸等不易消化的食品。 [詳細答案]
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我是一個孕媽媽,冬天皮膚特別容易癢,請問飲食要注意些什麼?
適當多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2維生素C,以防皮膚乾裂,減少咖啡、酒、濃茶、辛辣食物的攝入,另外保持室內的一定的濕度,最好有空氣加濕器或在室內放一盆水。穿著要舒適,儘量穿... [詳細答案]
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寶寶得濕疹後飲食要注意些什麼?
高蛋白和海產品儘量少吃,如果孩子有過敏的情況產生,家長要觀察孩子是對哪一種食物發生了過敏,在添加輔食時也要注意先少量的添加。 [詳細答案]
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孕婦的飲食要注意些什麼?
一般而言孕婦的飲食要以清淡為宜,均衡飲食,縈素搭配得當,不要挑食,少吃辛辣酸冷食物。祝健康 [詳細答案]
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孕中期之後的飲食要注意些什麼?
孕中期之後的飲食要注意可適當加餐,或者根據身體需求少量多餐進食。孕婦飲食注意要烹調清淡,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。孕期不可以節食,節食對母體和發育中的胎兒都會有潛在的危害。孕婦體重的合理增加... [詳細答案]
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懷孕初期飲食要注意些什麼?
盡可能選擇營養豐富的食物,儘量飲食清淡,避免刺激,辛辣等食物, 剛懷孕的孕婦要開始吃葉酸片,多吃核桃,水果,蔬菜,奶粉。應該有個良好的心情,避免情緒緊張, [詳細答案]
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體寒型月經量少飲食要注意些什麼?
治宜溫經散寒,並應忌吃生冷的食品。 [詳細答案]
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准媽媽在哺乳期飲食要注意些什麼?
別吃冰鎮的東西 [詳細答案]