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問題 【產後】 6

月子裡可以吃紅參嗎?

問題描述 燉雞裡放幾片
網友回答
最佳答案 您好,產婦生產後身體虛弱,可以適量進補,紅參具有大補元氣,益血,抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。如服用紅參,建議適量,不要過多,因紅參為大補之物,過量服用容易出現虛不受補的情況。可在身體稍恢復後酌情服用少量,最好在醫師的指導下服用。產婦的飲食宜清淡可口,易於消化吸收,注意補充蛋白質和維生素。
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