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問題 【產後】 7

奶水不夠,請問下奶的食物有哪些

網友回答
最佳答案 可以多吃一些下奶的食物,比如吃一些豬蹄湯,鯽魚湯,醪糟之類,不只是調理身體也方便下奶,另外回奶的食物韭菜,大麥茶之類一定不能吃,豬肝,鴿子之類看個人體質,有人吃了下奶有人吃了回奶,剖腹產之後是要好好的調理,這樣傷口才會好得快一些,祝安好。
2016-06-03 下奶的食物有很多的,除了豬蹄湯外,鯽魚湯,也是很下奶的,多喝些湯水,,讓寶寶多吸吸,另外保持好的心情也是特別重要的。
2016-06-03 豆漿 小米粥都是下奶的食物
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