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月子期間,產婦可以吃什麼好,要注意什麼產婦護理?
產婦分娩後需要補血,所以可以適當的吃一些豬肝,還有就是雞蛋的蛋黃中也有鐵,可以補血。還有特別重要的就是蛋白質的攝入,蛋白質攝入量直接影響著乳汁的分泌和品質,所以要儘量給產婦多吃一些優質蛋白,比如牛肉... [詳細答案]
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4個月的寶寶可以吃什麼補鈣?
四個月的寶寶還是以吃奶尤其是母乳為主,但是可以適當的餵食一些流食,比如熬得很爛的稀粥,新鮮炸的果汁,可以給孩子補充些維生素。一些豆製品,雞蛋類食物可以起到補鈣和蛋白質的作用。但一定要保證溫度合適不能... [詳細答案]
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我懷孕了14周了,請問可以吃什麼補鈣的啊?我有點缺鈣的啊。
建議孕媽媽食補,最好是每天堅持喝牛奶或者豆漿,吃一些豆製品或者深海魚蝦,有助於補充鈣質,另外很多蔬菜和菌類含鈣豐富,所以增加蔬菜和菌類攝入也是好辦法;除此之外,天氣好的時候應該多出門曬曬太陽,陽光有... [詳細答案]
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寶寶平時可以吃什麼補鈣?鈣片還是食補?
你好!從你寶寶的情況來看,可以在日常早上或者下午抱他出來多曬太陽,這個可以促進鈣的吸收,另外還可以給他吃些葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等都可以補鈣,祝你的寶寶健康! [詳細答案]
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寶寶吃魚肝油補鈣嗎?除了魚肝油還可以吃什麼補鈣?
可以的,魚肝油的主要成分是維生素A、D,維生素A、D是有助於鈣吸收的,所以他們同時服用是很好的。天氣好的時候,建議可以多帶寶寶去戶外走走,曬曬太陽,促進吸收。 [詳細答案]
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孕婦可以吃什麼食物補鈣?
親,孕婦補鈣,可以多吃一些含鈣多的食物,例如排骨,大蝦,各種魚類,瘦肉,雞蛋、蝦皮、海帶等,也可以喝一些孕婦奶粉補鈣的。 [詳細答案]
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嬰兒缺鐵的表現與症狀有哪些?可以吃什麼補鐵?
你好,小孩缺鐵可以在醫生的指導下口服葡萄糖酸亞鐵,促進鐵的吸收。可以通過改善日常的飲食結構來補血,平時應該多吃富含維生素C和A的蔬菜水果。如番茄、黑木耳杏、泥猴桃、鮮棗等。多吃含鐵豐富的食物如動物的... [詳細答案]
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缺鈣孕婦可以吃什麼牌子的鈣好點啊
您好,建議選擇吸收效果更好的藻油DHA乳鈣粉進行補充,對腸胃幾乎不產生不良反應,吸收效果更好,並且採用的是微囊包埋技術,能夠讓營養素保持活性。也可以增加補充0.4毫克葉酸多維,補充葉酸的同時補充多種... [詳細答案]
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3歲寶寶補鈣可以吃什麼補?
你好,關於小孩補鈣的問題最好還是食療。不是含鈣量越多越好,如果身體不吸收,含鈣量再多都沒用。首先要確保鈣質和維生素D的雙重吸收。從生活中可以攝取蘊含維生素D的食物,如沙丁魚、鯊魚、動物肝、蛋黃等,至... [詳細答案]
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孩子缺鐵性貧血可以吃什麼補血?
你好,這種情況需要媽媽平時多吃補血的食物,補血的食物主要為含鐵豐富的豬血、豬肝、紅肉、紅棗、黑木耳、黑芝麻、紅蘿蔔、黑豆、紅豆、桂圓、等。這些都是可以多吃的,同時還需要注意多休息。 [詳細答案]