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生完孩子後能做瑜伽嗎
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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剛生完孩子可以馬上下床活動嗎？
因為剛生完孩子很疲勞，第一天、兩天，尤其是頭一天就儘量還是要臥床休息，然後過了一兩天感到舒服了就可以適當地活動，不活動的話可以增加後面很多的問題，就在室內走一走。 [詳細答案]
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生完孩子後能做瑜珈嗎
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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生完孩子後能看電腦和手機嗎
您好，由於產後血虛，供給眼睛的營養也會有一的流失，而導致稍微用眼就容易引起眼睛乾澀、疲勞。經常用手機和ipad上網，為了姿勢上的舒服，往往都會把手機或ipad拿得很近，這樣一來就縮短了眼睛與手機或i... [詳細答案]
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剛剛生完孩子後，容易缺鈣，該怎麼補鈣呢？
新媽媽在哺乳期所需的鈣量是非常大的，大概每日需300-600毫克，如果不及時補鈣，很容易出現缺鈣。這首先要瞭解有哪些優質的鈣源，如乳製品、豆製品、小魚小蝦等，都含較多鈣質，日常應多進食；在有太陽的時... [詳細答案]
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請問生完孩子後能吃獼猴桃嗎？
產婦能吃獼猴桃。產婦吃獼猴桃的好處：獼猴桃維生素C的含量是蘋果的十倍左右，被譽為“維生素C之王”。產婦在月子期間經常吃獼猴桃還能夠提高免疫力，特別是對剖腹產的產婦更具有很好的恢復功效。獼猴桃所含纖維... [詳細答案]
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剛生完孩子後，手很癢，長包。
去醫院看看吧，月子的病月子裡治！ [詳細答案]
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懷孕期間長了較多的妊娠紋，請問生完孩子後能去掉嗎？
您好，妊娠紋一旦產生就無法完全根除，隨著時間的推移，顏色會變淡。可嘗試用橄欖油按摩，並多吃富含維生素C的食物，保持充足睡眠，適當運動，説明皮膚恢復彈性，有利於妊娠紋的減輕。 [詳細答案]
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生完孩子後常出現，情緒低落、鬱悶、沮喪愛哭、擔心多慮的現象，說得了產後憂鬱症，怎麼辦？
配偶和家人要願意承擔家務和分擔照料孩子的事物，及時告訴產婦育兒的經驗，幫助適應新的生活變化，平穩度過陌生和慌亂期。 [詳細答案]
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剛生完孩子，腹部右下角一直痛，特別是餵奶的時候，是什麼原因，有什麼好辦法？
這時子宮裡還有血，再等兩天，血排完了，就好了 [詳細答案]
