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問題 【產後】 4

哺乳期的媽媽要忌口嗎

網友回答
最佳答案 哺乳期的媽媽要忌口,辛辣刺激,生冷寒涼的食物都不能吃,還有會造成回奶的食物像是麥芽,韭菜之類的水果都不可以吃,如果寶媽不知道食物可不可以吃的話,建議食用前諮詢下醫生哦!
2016-06-03 當然要忌口,但是不要盲目忌口,避免營養不良。產婦分娩後代謝旺盛,如果不及時補充足夠的水分,很容易就引起便秘,所以寶媽你要多吃水果蔬菜,特別是芹菜,含有很高的纖維素,還可以多吃芝麻,也可以緩解便秘,平時要多喝水。
2016-06-03 最好就不要吃辛辣或者刺激性大的食物,少吃升發的食物,多吃清淡的食物,多喝水。其實濕疹可以用金銀花水清洗髮疹部位,儘量不用吃內服藥,避免藥物通過乳汁分泌,影響孩子的健康。用外敷藥時,避免孩子觸碰到藥物。
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