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問題 【產後】 3

想買一些關於哺乳期食譜的書籍,有什麼好推薦嗎?謝謝!

網友回答
最佳答案 媽媽吃的好,營養全面,母乳的寶寶自然長的強壯。關於哺乳期食譜的網上有很多,比如一些家常菜網站有做哺乳期食品推薦,可以下載後照做,書籍方面推薦鄭玉巧的書,無論是育兒還是孕產婦方面寫的都很全面、科學客觀。
2016-06-03 有一本叫《孕產婦營養餐300例》的書,吃什麼,何時吃,怎麼吃都寫的很詳細,很受用。
2016-06-03 我當時沒刻意買吧,就是鄭玉巧寫的一本書裡有些哺乳期食譜推薦,寫的還可以的, 她的書整體都不錯。
2016-06-03 推薦一本王楠楠著的《孕產婦營養美食》,挺好的,還有DVD視頻教你操作,我用過還不錯。
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