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各位寶媽,能介紹下月子期間的食譜嗎?
產後需要稍稍休息之後再進食。剛開始以流質或半流質食物為主,如紅糖水、牛奶、小米粥、雞蛋羹等。如果消化無礙,即可進食普通的食物,如荷包蛋、細掛麵湯、排骨湯、瓶鮮水果和蔬菜等。但要注意把湯裡的浮濁撇出去... [詳細答案]
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請問秋季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下秋季補鈣的食譜嗎?
含鈣豐富的食物有魚、雞蛋、豆製品、蝦皮、骨湯、木耳、芝麻等,這些食物都可做成細泥給孩子吃。豆製品為上好的補鈣食品,如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等價廉物美,烹調簡單,食用方便。另外推薦秋季補鈣食譜:&am... [詳細答案]
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請問夏季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下夏季補鈣的食譜嗎?
在夏季,寶媽不用特意去買專門補鈣的藥劑給寶寶補鈣,可在寶寶的飲食中合理搭配一些富含鈣質的食物,比如:牛奶、豆製品、蝦米皮、芝麻醬等。值得注意的是膳食中食鹽量較高或吃高蛋白會增加鈣從尿液中的丟失;高脂... [詳細答案]
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請問春季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下春季補鈣的食譜嗎?
春季兒童補鈣食譜:魚菜米糊原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,... [詳細答案]
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請問冬季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下冬季補鈣的食譜嗎?
冬季兒童補鈣的食譜推薦: 雞絲酥皮卷材料:雞胸肉100克、胡蘿蔔15克、韭黃15克、酥皮3張、雞蛋1只、黑芝麻少許。 醃料:鹽少許、胡椒粉少許、香油少許。DIY: 1.將雞胸肉洗淨,去皮切絲備用; ... [詳細答案]
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生完寶寶後,胖了好多,誰能為我提供一份哺乳期的減肥食譜啊?謝謝了!
哺乳期媽媽一定要慎重安排飲食,既要減肥又要保證寶寶營養!早餐牛奶、全麥麵包、雞蛋和水果;早晚適當的魚肉、水果蔬菜攝取;加餐部分可以多吃清補的湯品,比如鴿子湯、蛋湯,也可以多吃點堅果均衡營養,保證寶寶... [詳細答案]
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誰能分享一份哺乳期的健美食譜呢?
所謂健美食譜就是在原有的哺乳期食譜裡注重調和,和葷素營養搭配;比如湯水類魚湯相對其他湯品會比較清淡點;此外多食瓜果蔬菜、五穀雜糧,也可以保證寶寶生長所需的營養元素。 [詳細答案]
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朋友們,誰知道羊奶粉怎樣喝比較好啊,知道的告訴我一下啦,在此謝過了
你好,荷蘭進口的佳貝艾特嬰兒配方羊奶粉的,比較靠譜些了,而且是高營養易吸收的,所以選擇這個牌子的,自然是理想的多了。最適合吸收不是很好的寶寶,一般也是需要用溫水沖服就可以的! [詳細答案]
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朋友們,你們公司有職場勵志名言嗎?是不是每個公司都會有呢?
我們公司也有這些職場勵志名言,有一些是給我們員工的,鼓勵、告戒我們,有一些也是來支援企業的發展,大家都當它是一種精神的食糧,一種信念,我就覺得很好了,這樣對於做人也是有幫助的,而人得到了精神支柱。對... [詳細答案]
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我覺得我兒子的名字不怎麼好,想改個名字。求幫助?謝謝來回答的朋友們!!
改名字去戶籍派出所就能改了? [詳細答案]