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親們，哺乳期多吃什麼蔬菜奶水會多呢？
哺乳期蔬菜和肉製品都要吃，葷素搭配，食物多樣化。蔬菜儘量吃時令蔬菜，根莖類、綠葉類，如：萵筍、蓮藕、海帶。萵筍性味苦寒，有通乳功效，產婦乳少時可用萵筍燒豬蹄食用。這種食法不僅減少油膩，清香可口，而且... [詳細答案]
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請問哺乳期多吃什麼湯奶水會多啊？
哺乳期多喝鯽魚豆腐湯，木瓜燉排骨湯，還有黑豆豬腿湯，可以有效地發奶喔！ [詳細答案]
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哺乳期多吃豬蹄湯奶水會多嗎？
豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀態，防止皮膚過早褶皺，延緩皮... [詳細答案]
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請問哺乳期多吃什麼水果奶水會多呢？
可以吃溫性水果，如蘋果、草莓 [詳細答案]
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哺乳期多吃什麼媽媽奶水多而且又不易長胖呢？
不要吃主油膩高熱量高脂肪的食物，吃些黃花菜肉絲湯、魚湯之類的，喝湯的時候，把上面那層油去掉，既會發奶又不會肥胖。 [詳細答案]
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請問哺乳期上火多吃什麼水果好啊？
媽媽們哺乳期上火最好的降火方法就是食療了，食療對於媽媽和寶寶的身體都是比較好的，切忌不要吃藥來進行降火，因為媽媽還在哺乳期，如果吃藥的話會對寶寶有影響的。媽媽在哺乳期上火的期間可以多吃一些水果和蔬菜... [詳細答案]
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請問哺乳期乳腺炎什麼蔬菜應該多吃呢？
乳腺炎對女性的健康造成了很大的威脅，在哺乳期間不適宜吃藥，最好就是通過食療治療，可以多吃新鮮的蔬菜，例如西蘭花，西蘭花有抗癌的作用，並且能夠在體內產生抗體，坑病毒入侵，還有番茄、白蘿蔔都可以多吃。 [詳細答案]
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哺乳期患乳腺炎對寶寶有沒有影響呢？請問哺乳期患乳腺炎該怎麼辦呢？
乳腺炎是哺乳期媽媽的常見疾病。一般表現為局部或全部乳☆禁☆房劇烈疼痛、發熱、脆弱、發紅或腫脹。全身發冷或感到發燒，體溫達到38.3度以上，或有類似流感的症狀。 典型原因：乳☆禁☆頭損傷使細菌有機可乘，或乳汁沒有... [詳細答案]
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請問哺乳期感冒多吃什麼水果好啊？
像草莓啊梨啊，草莓補充維生素C， 梨潤肺化痰配合冰糖最好，另外也可以喝點蜂蜜水。 [詳細答案]
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請問哺乳期可以吃什麼水果？
坐月子期間可以吃的水果是有很多的，如奇異果：又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。榴槤：味甘性熱，對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]
