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坐月子如何調理身體和讓身材恢復呢？
食補是產後恢復最重要的調養方式，所以在月子期間一定要吃對、吃好。原則上講，月子期間的飲食安排和孕期差不多，注意均衡攝取營養就可以了。不過需要注意的是，一定要增加液體的補給，這是分泌乳汁的需要。另外分... [詳細答案]
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我沒生小孩之前很是怕冷，聽說坐月子的時候好好調理以後就不會，請問產婦要如何調理身體呢？
食補是產後恢復最重要的調養方式，所以在月子期間一定要吃對、吃好。原則上講，月子期間的飲食安排和孕期差不多，注意均衡攝取營養就可以了。不過需要注意的是，一定要增加液體的補給，這是分泌乳汁的需要。另外分... [詳細答案]
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月子病需要如何調養呢
你好，月子病需要以後慢慢調養，你說的100天治癒是有些困難的。在哺乳期間用藥能不能哺乳，需要根據你服用的藥物是什麼來確定。現在最好的辦法就是好好休息，不要做重體力活，儘量少碰涼水，多吃一些營養豐富的... [詳細答案]
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產婦月子期間如何注意口腔衛生呢？
產婦分娩以後，由於本身以及嬰兒生長的需要，除了一日三餐以外，大多還要吃些點心、牛奶等，這類甜食的攝入量一般比平時多。由於甜食會增加口腔內的酸度，再加上口腔本身的溫度、濕度適宜，更為細菌的生長繁殖創造... [詳細答案]
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坐月子吃什麼對身體好，對寶寶好？
坐月子期間要注意平行飲食，要注意調理身體，這個時候媽媽吃什麼，寶寶就吃什麼，最好就吃一些補鐵、補鈣、補充蛋白質的食物還有催奶的食物，例如魚、動物肝臟、糯米飯、雞蛋等 [詳細答案]
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請問人流後如何保養身體好？
您好，一般人流後要注意適當休息，同時一周內最好不要洗澡，之後禁止盆浴，一個月之內禁止性☆禁☆生☆禁☆活，同時，可以適當補充些補血補氣的食物或者藥物，適當加強營養。 [詳細答案]
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人流後如何調養身體最好呢
你好，人流後有條件的話休息2周，注意忌涼水防止受涼，期間注意外☆禁☆陰清潔衛生，禁止性☆禁☆生☆禁☆活，飲食上多吃補血益氣的食物，提高身體的免疫力；7-10天有出血是正常現象，若10天后仍有出血需要及時複診；沒有異常... [詳細答案]
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孕前吃些什麼調養身體好？
懷孕前三個月要吃葉酸 其次身體也要調養好 祝你好 [詳細答案]
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備孕期如何調養身體
一般自覺健康狀況良好者，可在預定懷孕前3-4個月開始調理；若自覺健康狀況不理想者，則當有半年至一年的調理期較為理想。最好在調理前請中醫師就您的體質作好分析，並作飲食建議，因為這是因人而異，而中醫最重... [詳細答案]
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產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？
不宜滋補過量，產婦飲食宜清淡溫和，特別在產後5-7天之內，應以米粥、軟飯、麵條、蛋湯等為主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要飲酒，不宜吃巧克力，產後就要在床上活動，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，順產8... [詳細答案]
