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問題 【產後】 9

坐月子吃什麼對皮膚好?

網友回答
最佳答案 要想皮膚好,可以做紅棗菊花粥吃,此湯具有清熱解毒、去痘、美白的功效。但是坐月子的媽媽不宜喝太多,一定要適量。芝麻薏仁山藥牛奶飲,香醇好喝,又能潤腸通便,清熱除濕,消除妊娠斑,對皮膚有一定的好處。
2016-06-03 豬蹄,鯽魚湯,新鮮水果,還要多喝水!
2016-06-03 增加營養,吃些雞蛋,肉類等,多喝牛奶,蛋白質含量高。
2016-06-03 豬腳煲花生還有魚湯啊都很好的。豬腳含有膠原蛋白的。
2016-06-03 推薦吃紅棗菊花粥,容易吸收,同時有美白功效。
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    坐月子吃什麼好哦,哪裡的月子餐好呢

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