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坐月子的時候吃什麼好呢
月子期間的媽媽要特別注意全面均衡的營養,同時要注意健腦食品和補鈣食品的增加。多吃高鈣食品,如蝦皮,海帶,豆製品,芝麻醬,牛奶,曬太陽,同時吃鈣片也是一種直接有效的方法。 健腦食品有動物肝,魚肉,雞蛋... [詳細答案]
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坐月子喉嚨痛吃什麼好?
這個不要緊的,喉嚨痛,可能就是感冒預兆,或者就是咽喉炎而已,你多喝溫開水,一般就能好的,如果還覺得喉嚨不舒服,買個梨子,煮梨子糖水,也可以吃點羅漢果泡水,這個孕婦產婦都能吃,對緩解喉嚨痛也是超級好的。 [詳細答案]
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坐月子前三天吃什麼好?
產後頭三天時,產婦的體力尚未恢復,食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富為佳,可以吃牛奶、豆漿、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、小米粥等。切記不要吃刺激性的食物。 [詳細答案]
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產婦坐月子的時候吃什麼好?
產婦分娩後身體虛弱,而且又要餵養寶寶,所以一定要補充充足的蛋白質,比如多喝一些牛奶什麼的,還有就是產婦失血比較多,容易貧血,所以一定要多吃含鐵多的食物,比如喝一些紅糖水,吃點紅棗什麼的,都很好的。 [詳細答案]
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坐月子得痔瘡吃什麼好?
平時注意忌吃辛辣刺激性的食物,忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品,忌吃發物和煙酒。飲食要增加適量水果、粗糧,水果、蔬菜、粗糧中含有大量的粗纖維,可以緩解症狀,減輕媽媽產後便秘的痛苦。 [詳細答案]
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孕14周吃什麼好?
我懷孕的時候也是不喜歡吃肉和雞蛋 多吃水果 但每天不要超過五百克 吃核桃 喝奶 喝豆漿 多吃蔬菜 我就是這樣,後來都25周了,做的微量什麼都不缺的 [詳細答案]
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請問秋天坐月子吃什麼好?
月子期間的媽媽要特別注意全面均衡的營養,同時要注意健腦食品和補鈣食品的增加。多吃高鈣食品,如蝦皮,海帶,豆製品,芝麻醬,牛奶,曬太陽,同時吃鈣片也是一種直接有效的方法。 健腦食品有動物肝,魚肉,雞蛋... [詳細答案]
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請問坐月子期間吃什麼好?
坐月子不需要太補。產後頭一二天內,飲食講究品質先行,產婦儘量吃清淡的、容易消化的,少食多餐,食物要少而精,水分要多一些。以後的飲食營養要均衡,食物品種應多樣化,最好是葷菜和素菜兼用,粗糧和細糧搭配,... [詳細答案]
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兩天前生了孩子,坐月子的時候吃什麼東西好呢?
您好,在月子期間尤其要注意營養搭配,如果喜歡清淡點的,可以試試蓮藕排骨湯,可治療坐月子期間的貧血症狀,蓮藕具有緩和神經緊張的作用。紅蘿蔔含豐富的維他命A、B、C,花生能養血止血,可治療貧血出血症,其... [詳細答案]
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坐月子都可以吃什麼調料,黃豆醬,雞精可以吃嗎?
你好,女性在坐月子期間是可以吃調料的,寒涼大的食物及水果不能吃 宜多食各種新鮮蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。宜多食幹豆類及其製品。宜選... [詳細答案]