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哺乳期可以吃羊肉嗎？對寶寶有沒有影響？
哺乳期可以吃羊肉。哺乳期吃羊肉的好處：羊肉是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。由於羊肉含利於寶寶生長發育的物質，無引起癲癇或其他疾病的因數，只要按正常食用，對媽媽和寶寶均無害。羊... [詳細答案]
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哺乳期可以吃燕窩嗎？會很補嗎？
哺乳期可以吃燕窩。哺乳期吃燕窩的好處：可以吃的，產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。其味甘、平，對孕、產婦而言，補而不膩，百益而無一害。餵奶期間，也是... [詳細答案]
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哺乳期可以吃孜然嗎？對寶寶有沒有影響？
哺乳期應慎吃孜然。哺乳期慎吃孜然的原因：孜然，是種香料，吃多容易上癮;並且它的味道大，屬於刺激性食材。哺乳期媽媽需忌吃辛辣溫燥的食物，因為辛辣溫燥的食物可助內熱，而使產婦虛火上升，有可能會出現口舌生... [詳細答案]
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哺乳期可以吃茴香嗎？會不會影響寶寶？
哺乳期可以吃茴香。哺乳期吃茴香的好處：茴香可以開胃進食，理氣散寒，有助陽道。主茴香含有礦物質、紅蘿蔔素、揮發油，能溫腎散寒、和胃理氣，一般人大多擷取它的葉和種子製成花草茶，辛香的味道，可能有些人不喜... [詳細答案]
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小櫻桃看起來很好，但哺乳期可以吃櫻桃嗎？
哺乳期可以吃櫻桃。哺乳期吃櫻桃的好處：櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕，對食欲不振、消化不良、風濕身痛等均有益處，對於哺乳期媽媽來說是很好的開胃佳品。另外，在水果家族中，一般鐵的含量較低... [詳細答案]
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朋友送甲魚來，我在哺乳期可以吃甲魚嗎？
哺可以乳期吃甲魚。哺乳期吃甲魚的好處：甲魚肉最大的特點是高蛋白、低脂肪且口感鮮美，這對產後哺乳期的媽媽們來說好處多多，它既能夠滿足母嬰的營養需求，又不會因脂肪過高而導致媽媽體重過快增長，對產後恢復大... [詳細答案]
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哺乳期可以吃西瓜嗎？要怎麼做？
西瓜皮消暑解渴、清熱解毒的功效是優於西瓜瓤。哺乳期也是可以吃的。橙汁蓮藕西瓜皮原料：蓮藕250克，西瓜皮250克，橙汁、鹽、白糖各少許。做法：1、西瓜皮削去外層青皮，去掉內層紅瓤，然後切成條。2、蓮... [詳細答案]
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哺乳期可以吃香菇嗎？對寶寶有沒有影響？
哺乳期可以吃香菇。哺乳期吃香菇的好處：香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。香菇還含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。香菇還對糖尿病、肺... [詳細答案]
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我剛生了寶寶，處於哺乳期可以吃桑葚嗎？
哺乳期能吃桑葚，但體寒的哺乳媽媽建議不吃。哺乳期吃桑葚的好處：哺乳期女性吃桑葚可以補血，因為成熟的桑葚鐵和維生素C含量非常高，可以促進血紅蛋白造血，所以產後的女性或血虛體弱者可以通過吃桑葚來補血。另... [詳細答案]
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哺乳期可以吃豌豆嗎？對寶寶有沒有影響？
哺乳期可以吃豌豆。哺乳期吃豌豆的好處：豌豆味甘、性平，歸脾、胃經，具有益中氣、止瀉痢、調營衛、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效。對腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病症，有... [詳細答案]
