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問題 【產後】 49

母乳餵養的媽媽不能吃什麼

網友回答
最佳答案 母乳餵養媽媽是不能吃煎炸食物的,因為本身煎炸食物就是一種沒有營養的食物,而且煎炸食物的熱量較高,缺乏營養,對媽媽的身體和寶寶都是沒有好處的,再而,煎炸食物很容易導致媽媽上火,同樣也會很容易造成寶寶上火的,媽媽們還是忌口不吃比較好。
2016-06-03 媽媽的飲食可能會影響乳汁的成分。因此如果媽媽飲食有改變時,需要觀察寶寶的情況,如一切如常,則不必擔心,如寶寶有不適,則可能需要調整。
2016-06-03 哺乳期的媽媽最好不要吃生冷辛辣等有刺激性的食物,一個對媽媽本身可能不好,二是容易對寶寶造成刺激。辣椒中讓人感到辣的成分主要是辣椒素,辣椒素對人體的任何皮膚黏膜都有刺激作用,不只是口腔,還包括胃腸道、呼吸道等等。辣椒素如果在媽媽體內沒有完全代謝,進入乳汁可能會對寶寶產生刺激作用,容易引起胃腸炎,量多甚至會出現呼吸困難。
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