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月子期間可以吃青菜嗎？會影響寶寶嗎？
你好，是可以吃青菜的，沒有影響的；很多產婦有個誤區認為坐月子一定要吃些油膩的湯水寶寶才會有奶，但是也要注意均衡營養的，多吃些富含蛋白質以及維生素的食物，綠葉蔬菜當然也是要吃的，均衡是關鍵。 [詳細答案]
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坐月子期間可以吃青菜嗎？
你好，是可以吃青菜的，沒有影響的；很多產婦有個誤區認為坐月子一定要吃些油膩的湯水寶寶才會有奶，但是也要注意均衡營養的，多吃些富含蛋白質以及維生素的食物，綠葉蔬菜當然也是要吃的，均衡是關鍵。 [詳細答案]
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坐月子期間可以吃阿膠嗎？
坐月子不需要太補，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，總之，儘量吃清淡的，飲食營養要均衡，不要吃太油膩的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。至於... [詳細答案]
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坐月子期間可以吃海鮮嗎？
不能吃辛辣的食物，少吃海鮮 [詳細答案]
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坐月子期間可以吃荔枝嗎？
一般水果都是可以吃的，桂圓，荔枝，山楂等這些不可以吃的 [詳細答案]
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坐月子期間可以吃草莓嗎？
當然可以了，做月子期間就是可以多吃水果的，草莓是營養價值很高的水果，其中的維生素C，維生素A含量都很高。而且維生素C能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態，使腦細胞結構堅固，皮膚細膩有彈性，對孕婦的產後恢復非... [詳細答案]
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坐月子期間可以吃燒烤嗎？
不建議吃燒烤啊，不衛生，不過如果偶爾吃一點是可以的，我當時就吃了。 [詳細答案]
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坐月子期間可以吃湯圓嗎？
一般都可以的 好好坐月子 [詳細答案]
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產婦坐月子期間可以吃瓜子嗎？
產婦能吃瓜子。產婦吃瓜子的好處：瓜子富含不飽和脂肪酸、多種維生素和微量元素，加上其味道可口，因而成為一種十分受歡迎的休閒零食和食用油源。坐月子期間應增加營養，幫助生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復，補充妊娠與分娩時消耗，... [詳細答案]
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坐月子期間可以吃泡面嗎？
您好，最好暫時不要食用，建議哺乳期期要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可以多喝湯水類，如魚湯、雞湯等，有助於乳汁的分泌，給小孩提供充足的奶水。讓寶寶健康成長。希望我... [詳細答案]
