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問題 【懷孕】 4

剛剛生完孩子什麼能吃什麼不能吃?

網友回答
最佳答案 您好:考慮你說的情況產後要多食易消化的食物,產婦在第一周應以清淡食物為主的,像小米粥,紅豆湯這些。多吃豬肝,一周後可以吃魚,肉,蛋,但是每次量不能太多,少吃多餐比較好,注意一般在月子裡要多補充水分和富含維生素A的食物,如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動物肝臟、綠色蔬菜等,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
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