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問題 【產後】 14

坐月子能吃豆渣嗎?

網友回答
最佳答案 說起來是能吃的。只是豆渣裡面水分的含量比較大,營養成分少得可憐,所以,不建議你吃太多,畢竟坐月子期間是要多補充營養的。
2016-06-03 稍微吃點沒關係,不要太緊張了。
2016-06-03 可以的呀親。豆渣中含有豐富的食物纖維。只是坐月子的時候,是要補充營養的,不建議你豆渣這種沒有營養的東西吃太多。
2016-06-03 其實理論上來說,是可以吃的。沒有什麼壞處。豆渣中也是含有少量的蛋白質的。但是因為營養價值不是很高,所以不建議你多吃。
2016-06-03 親,我只能說,吃豆渣沒有什麼壞處。只是,豆渣的營養價值不大,如果你是想補充豆製品裡面的蛋白質,那不如多吃些白豆腐。
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