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坐月子能吃紫薯嗎？
紫薯的營養價值還是很高的，有很多營養元素，對身體還是很好的，但是紫薯不適合吃多，因為吃多了肚子容易脹氣，最好還是別吃多。 [詳細答案]
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坐月子能吃蔬菜和水果嗎？
坐月子可以吃蔬菜水果。坐月子吃蔬菜水果的好處：蔬菜和水果富含維生素、礦物元素和膳食纖維，可促進人體胃腸道功能的恢復，增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用，對於產後腸胃功能虛弱的產婦來說，能起到預防便... [詳細答案]
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坐月子能吃萵苣炒肉片嗎？
只要你想吃就吃啊，吃蔬菜本身就對身體好，因為蔬菜裡面富含維生素和纖維素，有助於消化吸收 [詳細答案]
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坐月子能吃辣椒炒蕨菜嗎？
生過寶寶應該就可以吃了吧，一般沒有那麼多講究了，多吃，雜吃一些蔬菜，對於全面營養也很有用處哈 [詳細答案]
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坐月子能吃芹菜炒牛肉嗎？
芹菜是有助於消化，減少便秘的蔬菜，而且營養也很豐富，建議連葉子一起吃掉，因為葉子的營養比較高 [詳細答案]
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坐月子能吃紫甘藍炒辣椒嗎？
可以吃紫甘藍，但是辣椒就不要放了。因為它營養比較全面，當然，普通的蔬菜也可以食用，不要老是吃涼拌的，榨菜之類的就行。 [詳細答案]
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坐月子能吃辣椒炒青蒜嗎？
青蒜也是辛辣之物，我們之前說過，坐月子不要吃蒜，蒜的味道比較大，剛生完孩子的媽媽們一般都身體虛弱，需要吃溫熱的食物，而蒜是性燥的食物~~~ [詳細答案]
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坐月子能吃生魚片壽司嗎？
最好還是不要吃壽司，因為壽司裡面的一些比如生魚片等生腥的東西是不利於產後坐月子的媽媽們補充營養和進補的，而且壽司的一些佐料，比如醬油和芥末，都是坐月子的媽媽們要少吃的。 [詳細答案]
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坐月子能吃花生肉粽子嗎？
如果是逢年過節為了節日吃一點的話是可以的，不要吃多就好了，因為粽子是用糯米做的，不好消化，可能會引起消化不良等不良反應。 [詳細答案]
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請問，坐月子能吃番茄雞蛋面嗎？
坐月子可以吃番茄雞蛋面。番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B... [詳細答案]
