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問題 【產後】 9

產婦可以吃補藥能補身體的嗎?

問題描述 我剛完寶寶有半個多月的時間,現在還沒有出月子,親戚朋友送來了很多的補品,現在我還在哺乳期,那產婦吃補藥是可以的嗎?
網友回答
最佳答案 產後身體虛弱是不能吃補藥的。可以喝點阿膠,儘量從飲食上食補,喝產婦奶粉一類的。
2016-06-03 營養要均衡,產婦術後的恢復及餵養孩子的需求,以動物蛋白食物為主,主食,水果蔬菜都不能少。最好不吃大補食物。
2016-06-03 坐月子不需要太補,要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物,像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等,總之,儘量吃清淡的,飲食營養要均衡,不要吃太油膩的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。至於阿膠最好待惡露乾淨後再吃。
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