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問題 【產後】 8

坐月子期間可以喝冷飲嗎?

問題描述 月子期間可以喝冷飲嗎?能喝茶、喝酒、喝咖啡嗎?
網友回答
最佳答案 不能喝冷飲,儘量不要喝茶、喝咖啡。產後2周後可少量喝酒。
2016-06-03 不能吃生冷辛辣的食物,不要喝茶喝咖啡。
2016-06-03 哺乳期媽媽要慎喝咖啡。哺乳期媽媽要慎喝咖啡的原因:咖啡中含有咖啡因,會使中樞系統興奮。在哺乳期間,這些物質會通過乳汁到達寶寶體內,對寶寶的成長不利。它主要對中樞神經系統產生作用,會刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸,會出現頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等症狀。除了咖啡以外,還有可樂和茶哺乳期媽媽最好也要少喝。如果實在是疲憊不堪,可以考慮喝薄荷茶提神。哺乳期媽媽正確喝咖啡的方法:如果媽媽想在哺乳期一天喝一兩杯咖啡,就要有意識地儘量每天至少喝8杯水,以降低對寶寶的傷害。另外,媽媽喝完咖啡後不要馬上給寶寶餵奶,一般在喝完1—2小時後才能考慮給寶寶餵奶,而且最好在中午前喝。
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