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坐月子能吃黃魚嗎？
可以，但不要太多，主要是通過清蒸或做湯，清淡點好，這樣魚的營養才能充分被人體吸收。黃魚對人體有很好的滋補作用，其肉質中含有多種維生素、微量元素，且蛋白高。 [詳細答案]
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坐月子能吃黃油嗎？
其實如果說吃的話，應該是可以吃的，但是黃油裡面主要成分是脂肪，而且基本上不含蛋白質，所以從營養上來說，是不建議你吃的，但是這並不表明不可以吃。 [詳細答案]
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坐月子能吃黃桃嗎?
黃桃的營養十分豐富，含有豐富的人體所需要的氨基酸和礦物質。產後可以多吃一些，可以通便，對女性來說還可以祛除黑斑、延緩衰老。所以多吃一些啊！ [詳細答案]
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坐月子能吃黃豆嗎？
黃豆中很有豐富的蛋白質和氨基酸，而這些又都是人體所必須的，所以，多吃黃豆，會有利於提高人體的免疫力。還能促進胃腸蠕動。緩解便秘。 [詳細答案]
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坐月子能吃黃瓜嗎？
瓜果蔬菜之類的，產婦在坐月子期間是都能夠吃的。但是不能吃冷的。可以溫一下再吃，而且，黃瓜的營養價值挺高的。還可以配合著其他蔬菜一起吃，例如河蝦炒黃瓜，營養是十分豐富的。 [詳細答案]
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坐月子能吃蜂蜜嗎？有沒有好處？
產婦能喝蜂蜜。產婦喝蜂蜜的好處：產婦適當和蜂蜜能有效緩解便秘。產後媽媽很容易便秘，尤其在產後2-5天開始出現首先因為妊娠時腹壓增高，容易形成痔瘡，使排便困難;其次因為產後大量失血，陰血虧虛，血虛及氣... [詳細答案]
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坐月子能吃水果嗎？要注意什麼？
冬天坐月子能吃水果，可以補充維生素?C?和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產後便秘的發生。一些體質虛寒的新媽媽冬天吃水果可能會引起不適，可以將這些水果切塊後，用水稍煮一下，連渣帶水一起吃... [詳細答案]
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坐月子能吃香蕉嗎？會太涼嗎？
當然可以吃香蕉了。月子期間一般吃的比較油膩，而且運動不足，所以容易發生產後便秘，而香蕉是非常好的潤腸通便的水果，產婦當然可以吃了。而且香蕉含有多種微量元素和維生素，能補充身體的營養。把香蕉和牛奶用食... [詳細答案]
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坐月子能吃水果嗎？有哪些好處
產婦能吃水果。產婦吃水果的好處：水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充身體所需的維生素及礦物質，還有助於增加食欲，預防便秘，甚至可以促進泌乳，從... [詳細答案]
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坐月子能吃水果嗎？怎麼吃比較好
產婦能吃水果。產婦吃水果的好處：水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充身體所需的維生素及礦物質，還有助於增加食欲，預防便秘，甚至可以促進泌乳，從... [詳細答案]
