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問題 【產後】 845

坐月子能喝中式羅宋湯嗎?

問題描述 姐姐坐月子說想喝羅宋湯,不知道能不能做給她喝呢?
網友回答
最佳答案 可以是可以,主要配料也就是牛腩、番茄、土豆等,還是挺開胃而且營養滋補的。番茄含維生素豐富,牛腩含蛋白質和微量元素多,土豆也是美味又補充能量的食物。不過注意調味品少放一點,儘量做得清淡,產婦不能吃辛辣、味道重的食物,所以建議花椒、鹽、芹菜都少放一點比較好。
2016-06-03 其實喝了還是挺開胃的吧,但確實要注意口味做得清淡,其他的調味料不要放。
2016-06-03 印象中這個羅宋湯是酸酸的吧,產婦不能吃太酸太甜的東西,你讓家裡人做的時候調味弄清淡一點咯。
2016-06-03 產婦只要不吃口味重的刺激的食物、冷的硬的東西不吃就沒問題。
2016-06-03 行啊,不過如果寶媽本身就是寒涼的體質,建議還是少吃咯,番茄吃多了你會拉肚子的。
2016-06-03 還不錯的,番茄雖然有點點寒,但是牛腩很溫補,對身體還是不錯的。
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