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各位寶媽，坐月子能吃常溫水果嗎？
產婦能吃水果。產婦吃水果的好處：水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充身體所需的維生素及礦物質，還有助於增加食欲，預防便秘，甚至可以促進泌乳，從... [詳細答案]
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坐月子能吃內酯豆腐嗎？
說起來內酯豆腐是豆製品的一種，是用黃豆做的，吃起來，可以有效補充人體所需的維生素和氨基酸。但是，關鍵是，現在很多大豆都是轉基因大豆，所以建議你少吃點。 [詳細答案]
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坐月子能吃日本豆腐嗎？
能吃啊，沒有什麼影響的。豆腐本身是豆製品，很適合女性吃的。況且你現在身體比較虛弱，應該多吃點有營養的東西，這樣有利於身體的恢復。把你自己身體照顧好了，，對寶寶也是很有利的。 [詳細答案]
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坐月子能吃魚香茄子嗎？會上火嗎？
產婦能吃茄子。產婦吃茄子的好處：茄子味甘、性涼，入脾、胃、大腸經，具有清熱止血，消腫止痛的功效，用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常... [詳細答案]
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坐月子能吃韭菜炒蛋嗎？
韭菜是要少吃，因為韭菜是回奶的，對於月子期和即將進入哺乳期的媽媽們不太好，所以要少吃。 [詳細答案]
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坐月子能吃菠菜肉湯嗎？
菠菜的話洗乾淨一點就好了，還是一種很不錯的食物的。。菠菜所含的維生素有很多種，幫助增強人體免疫力還具有通腸導便、防治痔瘡的功效~！是月子期麻麻們的蔬菜首選！ [詳細答案]
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坐月子能吃韓國泡菜嗎？
當做零食吃的話可以吃一點呢，但是要注意量，因為泡菜肯定含有大量的鹽和相關醃制的防腐劑作用的製劑，吃多了對奶水品質有很大影響。 [詳細答案]
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坐月子能吃燉大白菜嗎？
可以吃啊，因為白菜的營養價值是很高的，所以一定要吃，它富含維生素C，纖維素，維生素B族，對月子時期的媽媽們很好！ [詳細答案]
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坐月子能吃莧菜炒肉嗎？
可以吃，這是因為它所含豐富的鐵可以合成紅細胞中的血紅蛋白，有造血和攜帶氧氣的功能，最宜貧血患者食用，產後貧血的媽媽可以多吃些 [詳細答案]
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坐月子能吃香菇燉雞嗎？
你好，坐月子是可以吃的，香菇燉雞不僅味道鮮美，而且裡面含有豐富的蛋白質，氨基酸具有調節人體新陳代謝，有利消化，而且有補血補氣的作用，多喝一些香菇雞湯還能起到催乳的作用。既能恢復身體也能滿足寶寶的充足... [詳細答案]
