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坐月子能吃蕨菜嗎？
生過寶寶應該就可以吃了吧，一般沒有那麼多講究了，多吃，雜吃一些蔬菜，對於全面營養也很有用處哈 [詳細答案]
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坐月子能吃兒菜嗎？
可以吃，對身體有很多好處，首先是膳食纖維多，有助於清腸通便，其次是維生素 [詳細答案]
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坐月子能吃芥菜嗎？
可以吃啊，芥菜是帶有苦味的，性凉，易消化，幫助解決便秘等問題，含微量元素鈣質和鐵較多。 [詳細答案]
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坐月子能吃莧菜嗎？
莧菜當然可以吃啦不過如果是產後脾胃虛寒的婦女還是要注意少吃一些，其他的，沒什麼講究啦 [詳細答案]
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坐月子能吃髮菜嗎？
沒問題的，髮菜對產婦尤其是剖腹產的女性傷口癒合有幫助。它蛋白質和微量元素含量比一般肉類都要高，營養價值高，還能輔助通便利尿、降血壓。通常月子期間可能會便秘，所以吃一點還是不錯的，只不過現在很少賣了。 [詳細答案]
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坐月子能吃醃菜嗎
解饞的時候或者做開胃菜的時候就要用一點，但是要注意量，因為醃菜肯定含有大量的鹽和相關醃制的防腐劑作用的製劑，吃多了對奶水品質有很大影響。 [詳細答案]
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坐月子能吃水果嗎？要注意什麼？
冬天坐月子能吃水果，可以補充維生素?C?和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產後便秘的發生。一些體質虛寒的新媽媽冬天吃水果可能會引起不適，可以將這些水果切塊後，用水稍煮一下，連渣帶水一起吃... [詳細答案]
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坐月子能吃香蕉嗎？會太涼嗎？
當然可以吃香蕉了。月子期間一般吃的比較油膩，而且運動不足，所以容易發生產後便秘，而香蕉是非常好的潤腸通便的水果，產婦當然可以吃了。而且香蕉含有多種微量元素和維生素，能補充身體的營養。把香蕉和牛奶用食... [詳細答案]
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坐月子能吃水果嗎？有哪些好處
產婦能吃水果。產婦吃水果的好處：水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充身體所需的維生素及礦物質，還有助於增加食欲，預防便秘，甚至可以促進泌乳，從... [詳細答案]
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坐月子能吃水果嗎？怎麼吃比較好
產婦能吃水果。產婦吃水果的好處：水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充身體所需的維生素及礦物質，還有助於增加食欲，預防便秘，甚至可以促進泌乳，從... [詳細答案]
